Gesundheitszentrum nahe Innsbruck

Park Igls – Medical Spa Resort

Ihr Leben – verändert, verlängert, verbessert. Aufenthalte im Park Igls Medical Spa Resort, hoch über den Dächern der Tiroler Landeshauptstadt Innsbruck, prägen die Gesundheit nachhaltig und tiefgreifend. Das Fundament der Modernen Mayr-Medizin wird kombiniert mit fachärztlicher Expertise, diskret-persönlichem Service und vielseitiger Infrastruktur: beste Voraussetzungen für einen maßgeschneiderten Aufenthalt nach Ihren Bedürfnissen.

Die Philosophie im Park Igls

The Times: The world's 50 best spas 2025

Winner 2025 Best Detox Spa

Wir freuen uns außerordentlich, von The Times im internationalen Ranking der World’s 50 Best Spas 2025 als Best Detox Spa ausgezeichnet worden zu sein. Diese renommierte Liste würdigt weltweit herausragende Wellness- & Medical Spas, die neue Maßstäbe in Gesundheit, Regeneration und Wohlbefinden setzen.

Diese Anerkennung bestätigt unsere Vision, Detox, Prävention und nachhaltige Gesundheitsvorsorge auf höchstem Niveau zu vereinen – und motiviert uns, unseren Gästen weiterhin ein außergewöhnliches Spa-Erlebnis zu bieten.

The Times – Lesen Sie hier den Artikel

Ihre Meinung macht Qualität sichtbar

Condé Nast Traveller Readers' Choice Awards 2026

Das Park Igls ist ein international anerkanntes Medical Spa Resort, in dem die Moderne Mayr-Medizin höchste medizinische Kompetenz mit ganzheitlicher Regeneration und individueller Betreuung verbindet. Das ärztlich begleitete, auf die Darmgesundheit ausgerichtete Behandlungskonzept wird durch maßgeschneiderte Bewegungs-, Ernährungs- und Therapieprogramme sowie eine abgestimmte Gourmetküche ergänzt.

Wenn Sie unser Haus kennen und unsere Philosophie schätzen, freuen wir uns über Ihre Teilnahme an der offiziellen Bewertungsumfrage von Condé Nast Traveller.

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IHRE STIMME FÜR DIE AWARDS 2027

Condé Nast Johansens

Als langjähriger Preisträger bei den Condé Nast Johansens Awards wissen wir, dass unsere zufriedenen Gäste den wichtigsten Teil zu einer erfolgreichen Gesamtbewertung beitragen. Wenn Sie das Park Igls Medical Spa Resort schätzen, dann freuen wir uns über Ihre Stimme in der Kategorie

Best Medi-Spa

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Programme und Specials im Gesundheitszentrum Park Igls

Individuell wie das Leben

Die Programme im Park Igls wurden über viele Jahre perfektioniert, um individuelle Antworten auf die Belastungen des menschlichen Körpers und Geistes zu geben. Die Moderne Mayr-Medizin ist der gemeinsame Nenner und die ideale Basis für nachhaltige Prävention und Regeneration. Sie verknüpft das ganzheitliche Therapie- und Diagnostikangebot gezielt mit Ernährung und Bewegung.

Detox Classic

Fit und gesund durch eine medizinisch begleitete Auszeit!

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Detox Intensive

Ideal für alle, die ihren Gesundheitszustand auf breiter Basis optimieren wollen.

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Physio-Fit

Hilfe bei Rückenschmerzen und Gelenksbeschwerden, damit Sie den Alltag mit neuer Leichtigkeit und wieder schmerzfrei bewältigen können.

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Neuro-Fit

Bei degenerativen Erkrankungen des Nervensystems – wie etwa Morbus Parkinson oder Multipler Sklerose – hilft Ihnen dieses spezielle…

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De-Stress

Ihre Regeneration wird effizient gefördert und Sie erlangen ein neues Wohlbefinden.

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Detox Medical Check

Absolvieren Sie in nur einer Woche wichtige und umfassende präventiv-medizinische Untersuchungen auf höchstem Niveau.

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Detox Short Break

Die Alltagshektik macht jetzt Pause – und Sie genießen diesen vitalen Kurzaufenthalt, um körperlich und seelisch bestmöglich zu entspannen.…

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Meno-Chance

Love your age – Körper, Geist und Seele als harmonische Einheit spüren, den zweiten Frühling genussvoll entdecken und Zeit fürs Frau-Sein…

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Fit statt Fatigue

Holen Sie sich Ihre Energie zurück und meistern Sie den Alltag mit neuer Kraft.

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Immune Booster

Dieses Programm empfehlen wir bei erhöhter Infektanfälligkeit.

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Detox Classic & Ultrasound Check

Kombinieren Sie unser Detox Classic-Programm mit der umfassenden fachärztlichen Ultraschalluntersuchung der Bauchorgane und Gefäße,…

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Sleep-Fit

Das Programm setzt auf eine fundierte Kombination aus medizinischer Diagnostik, manueller Therapie, Mentalcoaching und entspannungsfördernden…

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RESET 2027 - Bewusst ins neue Jahr

7 Nächte I 27. Dezember 2026 bis 3. Januar 2027

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Die vier Säulen der Modernen Mayr-Medizin

Der Mensch, ganzheitlich betrachtet

Säule 1: Medizin

Säule 2: Ernährung

Säule 3: Bewegung

Säule 4: Regeneration

Säule 1: Medizin

Säule 2: Ernährung

Säule 3: Bewegung

Säule 4: Regeneration

Zweifel an der Mayr-Kur?

Schluss mit Mayr-Mythen

1 Darf ich den ganzen Aufenthalt nur Brötchen und Milch essen?

Nein, hier können wir Sie beruhigen. Dieses weit verbreitete Stigma der Mayr-Kur findet man im Park Igls nur bei der Ernährungsstufe 1 in Anwendung. Viele Gäste starten jedoch bereits bei Ernährungsstufe 2 (mit Eiweißzulage). Die bewusste anfängliche Reduktion von Lebensmitteln zur Reinigung und Entgiftung schafft lediglich die Grundlage. Darauf aufbauend wird eine ausgewogene und gesunde Ernährung etabliert. Mit frisch geschärftem Geschmackssinn entfaltet die ausgezeichnete Mayr-Cuisine im Park Igls ihre ganze gustatorische Vielfalt. Überzeugen Sie sich selbst!

2 Was, wenn ich nach dem Aufenthalt wieder in alte Muster zurückfalle?

Damit die Auszeit für Leib und Seele nicht ein einmaliges Gipfelerlebnis bleibt, begleitet Sie unser medizinisches Fachpersonal von Beginn an dabei, ein alltagstaugliches Konzept zu erarbeiten. Denn wir sind überzeugt: Um gesund zu leben, reicht kein einmaliger Beschluss. Gesundheit entfaltet sich erst dann, wenn wir täglich kleine und richtige Entscheidungen treffen.

3 Ist reine Trenn- und Schonkost auf Dauer nicht sehr eintönig?

Das ist im wahrsten Sinne des Wortes Geschmackssache. Die Diätkost im Gesundheitszentrum Park Igls wurde sorgfältig entwickelt und kombiniert regionale, biologische und möglichst frische Zutaten mit raffinierten Rezepten und der Expertise eines hervorragenden Küchenteams. Von Monotonie werden Ihre Geschmacksknospen spätestens ab Ernährungsstufe 4 keine Spur finden.

4 Ist die Mayr-Kur wissenschaftlich fundiert?

Ja. Dafür bürgt nicht nur unser qualifiziertes Fachpersonal. Auch viele wissenschaftliche Forschungsergebnisse und medizinische Behandlungserfolge über mehr als ein Jahrhundert hinweg belegen dies. Die Moderne Mayr-Medizin ist weltweit anerkannt und wird im Park Igls Medical Spa Resort seit vielen Jahren praktiziert und optimiert.

5 Wird auf meine speziellen Bedürfnisse individuell eingegangen?

Ja. Zu Beginn eines Aufenthalts im Park Igls geht der betreuende Arzt bzw. die betreuende Ärztin detailliert auf Ihre persönlichen Wünsche, Bedürfnisse und Möglichkeiten ein. Gemeinsam wird das ideale Programm für Ihren Körper und Geist erstellt. Ein Netzwerk von Ärzten und Ärztinnen vieler Fachgebiete aus Innsbruck und Umgebung arbeitet im Gesundheitszentrum für Ihr Wohlbefinden zusammen.

6 Gibt es keine schnelle Do-it-yourself-Lösung für zu Hause?

Nein, hier müssen wir Sie enttäuschen. Das Wort „schnell“ ist in der F.-X.-Mayr-Kur nicht enthalten. Lebensveränderung ist stets ein Prozess, und dieser wird im Park Igls seit Jahrzehnten praktiziert und optimiert. Vereinzelte Ratschläge und Bausteine finden Sie in unserem Blog, aber auf Dauer wirksame Veränderung gelingt dann am besten, wenn man sich von erfahrenen Menschen leiten lässt.

Die moderne Mayr-Cuisine

Genussvoll fasten

Wer denkt, das Park Igls ist ein simples Fastenhotel in Österreich, den laden wir herzlich zu einem Blick hinter die Kulissen ein. Genuss und Gesundheit stehen in der Modernen Mayr-Cuisine nicht im Widerspruch. Vielmehr wirkt bewusste und heilsame Einschränkung harmonisch mit einem intensiv erlebten Genusserlebnis zusammen.

Details zur Mayr-Cuisine

Buchtipp: Gesundheit im Zentrum

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Bestens vorbereitet mit der Park Igls-App

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Kochbuch: F.X.Mayr für Gourmets

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Die neue ParkZeit

Kompakt und kurzweilig aufbereitet sind aktuelle Themen aus unserem Haus in unserer Publikation „ParkZeit“. Neben informativen Geschichten erfahren Sie darin auch Wissenswertes aus unserem Kur- und Therapieprogramm.

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