Sommer-Aktiv-Wochen
28. Juni bis 5. Juli bzw. 5. Juli bis 12. Juli 2026
Erleben Sie den perfekten Mix aus sportlicher Aktivität, Detox und Regeneration in atemberaubender Naturkulisse – mit einem ganz besonderen Highlight: Olympiasiegerin Maria Höfl-Riesch begleitet unsere Sommer-Aktiv-Wochen persönlich mit einem inspirierenden Vortrag sowie je einer Indoor- und Outdoor-Bewegungseinheit.
Freuen Sie sich auf ein maßgeschneidertes Programm für gesundheitsbewusste SportlerInnen und Outdoorbegeisterte, das Ihre Leistungsfähigkeit und Darmgesundheit gezielt fördert. Unsere erfahrenen MedizinerInnen, TrainerInnen und TherapeutInnen stehen Ihnen dabei unterstützend zur Seite.
Lassen Sie sich von unserem Panorama-Fitnessraum mit modernsten Geräten, der exquisiten, basenorientierten Modernen Mayr-Cuisine und dem großzügigen SPA-Bereich mit Schwimmbad, Sauna und Infrarotkabine begeistern.
Ein Sommer voller Energie, Inspiration und nachhaltiger Gesundheit – gemeinsam mit Maria Höfl-Riesch.
Inklusivleistungen
- Erstuntersuchung – ganzheitlicher Gesundheits-Check (30 Min.)
- Abschlussuntersuchung (30 Min.)
- 2 Bioimpendanzmessungen (Zellmasse, Körperflüssigkeit, Körperfett)
- 4 IHHT (Cell Trainings) (à 50 Min.)
- 3 Vollmassagen bzw. Lymphdrainage, Cranio-Sacral-Therapie, Shiatsu (à 50 Min.)
- 3 Teilmassagen (à 25 Min.)
- 1 Mental-Coaching in der Gruppe (50 Min.)
- 1 Ernährungsvortrag (50 Min.)
- 3 aktivierende Bewegungseinheiten in der Gruppe
- Basisleistungen
- Genießen Sie ultimative Sommer-Aktiv-Wochen in der Sportstadt Innsbruck
- Berglauf, Mountainbike, Klettern - die Olympiastadt Innsbruck eignet sich bestens
- Auf Wunsch organisieren wir gerne einen professionellen Guide für anspruchsvolle individuelle Radtouren.
- Basisleistungen
- Tägliches Kneippen (Wassertreten, Bein-, Arm- oder Sitzwechselbäder)
- Moderne Mayr-Cuisine nach individuellem Diätplan
- Mineralwasser, Kräutertee und Basenbrühe
- Bewegungstrainings, aktive und passive Anti-Stressübungen (Entspannung),
- Lebensstilmanagement und mentales Coaching in der Gruppe
- Vorträge von ÄrztInnen und PsychologInnen
- Freie Benützung von Schwimmbad, Sauna und Fitnessraum mit Panoramablick
Weitere Programme für Sie:
Detox Classic
Detox Intensive
Physio-Fit
Detox Medical Check
Detox Short Break
Meno-Chance
Fit statt Fatigue
Immune Booster
Detox Classic & Ultrasound Check
Ostern im Park Igls
Wir beraten Sie gerne.
Setzen Sie sich mit unserem Rezeptionsteam in Verbindung, und wir kümmern uns verlässlich um den Rest.